【気づけば20年？】習字・ペン字プログラムについて

みなさんこんにちは。グッドライフパートナー福島駅前のハム好き🐹支援員、紺野です😊
あっという間に9月が終わりますね…！今年もあと3ヶ月😳
気温も下がってきて過ごしやすい季節になってきました。しかし！朝晩はグッと冷える日も増えてきたので、みなさん重ね着をしながら体調には気をつけて過ごしていきましょうね。

さて今回は、習字・ペン字プログラムについてお話していきます🖌️

習字・ペン字プログラムとは、グッドライフパートナー福島駅前で月2〜3回行っているグループワークになります。
その時の自分の気持ちや、来月の目標など、リラックスして字に（自分に）向き合える時間です。
字の綺麗さは特に求めず、一番は『自分の書きたい字を書くこと』をモットーにしています💡実は習字は嫌いだけど、書くのって意外と楽しいかも？といった利用者さんが意外と多いプログラムなんです、ありがたいです☺️

習字・ペン字プログラムについて、一体何を話すんだとなりますが、まずは少し私の話をさせてください🙌

きっかけは小学2年生

紺野はいつからお習字してるの？とたまに聞かれることがあります。
小学2年生の書き初めをきっかけに習字教室へ通い始めて、紆余曲折ありましたがそこから27歳の現在まで、毎年1回は何かしら作品を作ってきました。

数えてみたら約20年…！自分でもびっくりしました🫨

「なんでも続けられる人」ではない

なんでびっくりしたかと言うと、私は昔から三日坊主で飽き性なんです😅
「これやりたい！」と思って始めてみても、いつの間にかその熱意と共に自然消滅していることが本当に多いです（笑）

そんな私が、なぜか習字だけは20年近く続いていました。

習字は「毎日続けなくてもいい」から？

よく誤解されるのが、「毎日毎週がんばっててすごい！」といったことです。
20年間ずっと毎日お習字をしていたわけではなく、月に1〜2回程度。長期的にお休みしていた時期もありました🥲

“年に一度でも作品を作る”

という形でなんだかんだ続いてきただけなんです。
続けるというと「毎日やる！」「休まない！」といったイメージがどうしてもありますよね。

でも私の場合はそうではありません。
できない時期があっても、しばらく離れていても、また作品を書く機会がやってきて、その繰り返しが気づけば20年になっていました。
（人生って、仕事って、こういった繰り返しの積み重ねもあるんじゃないかなって思いました）

完成したものが残る

お習字って、

書く→完成する→作品が残る

という分かりやすいサイクルがあるじゃないですか🤔
デジタル社会において、こういった形に残るものって想像以上に大切なものだと思います。

デジタルで何でも記録できる今だからこそ、実際に手を動かして作った「形に残るもの」には、また違った良さがあるのではないでしょうか？
「去年より上手くなったな」だけではなく、「この頃はこんなことを考えていたな」みたいに、その時の自分まで残る。
（利用者のみなさんには毎月の目標を必ずお返ししているので、一年後の自分が今の自分と対話できるように、ぜひ大切に取っておいてほしいです😊）

グッドライフパートナー福島駅前の習字・ペン字プログラム

私自身、お習字を20年近く続けてきたからこそ、習字・ペン字には「字を綺麗にする」以外にもいろいろな楽しみ方があると思っています。

・集中して一つのことに取り組む（スマホから少し離れる時間にも👍）
・手を動かして作品を完成させる
・自分の変化を振り返る
・「できた」という達成感を味わう
・自分の気持ちを文字にしてみる

そんな時間として、習字・ペン字プログラムを楽しんでもらえたらと思っています。

最後に

三日坊主で飽き性の私でも気づけば20年。
「続ける」って、毎日頑張ることだけじゃないのかもしれません。

できない時期があっても、少し離れても、また戻ってくる。

そんなふうに、自分のペースで長く付き合えるものが一つあると、人生のどこかで自分を支えてくれるのかもしれません。

みなさんも、そんな「自分の好きなこと」を一つ、見つけてみませんか？😊
グッドライフパートナー福島駅前の習字・ペン字プログラムでも、ぜひ自分のペースで「書くこと」を楽しんでみてください🖌️