こんにちは！グッドライフパートナー宮崎スタッフです！

今年もあと残るところあと少しとなってきました。

寒さも深まってきましたね！

今月のカルチャープログラムでは3回に渡り「コラージュ作品」を制作しました✂️

コラージュとはフランス語の動詞「coller（糊で貼り付ける）」に由来する言葉です。

コラージュは異素材を組み合わせて表現する芸術技法ですが、切り貼りをするという作業を通じて

「人が本来持っている様々な心の内実を引き出す事ができる芸術の技法」として心理療法の一つとしても知られています。

テーマはそれぞれ自分で決めてもらい、切り貼りするものもそれぞれ皆さんに集めてもらいました。

自分で選んだ切り抜きを無心で切ったり貼ったりする作業はストレス発散や満足感、達成感をもたらしてくれます。

完成した後には、皆さんの前で選んだテーマについて発表してもらいました。

中には【努力】というテーマで筋肉ムキムキのコラージュ作品を発表してくれた方も😆

筋トレを継続する大変さ、そして何事も継続することの大切さについて話してくれました💪

また、ずっとご自身で描きためていた絵をコラージュにして発表してくださった方も！

テーマは【自分の頭の中の世界】

全部ボールペンで手書きなんです。本当に細かくて素晴らしい作品でした👏👏👏👏

グッドライフパートナー宮崎では、自己表現力を高められるよう様々なプログラムを実施しております。

ぜひ見学にお越し下さい。お待ちしております！