最初の一歩がいちばん難しい

〜新しい環境に踏み出すのは怖いのが普通〜

「新しい場所に行く」「初めて人と話す」「支援を受けてみる」——

そうした【変化】の瞬間には、誰でも心がざわつくものです。

勇気を出して一歩踏み出そうと思っても、体が固まって動けなかったり、頭の中で不安がぐるぐるしたり。

そんな自分を「ダメだな」と感じてしまうこともあるかもしれません。

その気持ちはとても自然なこと

環境を変えるというのは、知らない世界に足を踏み入れるということ。

慣れた場所や習慣から離れるのは、誰にとっても不安です。

怖いと感じるのは、前に進もうとしている証拠でもあります。

だからこそ、不安を抱えたままでも大丈夫

一歩踏み出すのに時間がかかってもいいし、立ち止まる日があってもいい。

焦らず、自分のペースで少しずつ動いていけばいいんです。

「怖い」と感じる気持ちは、それだけあなたが何かを変えたいと思っている証拠でもあります。

最初の一歩は、大きくなくていい

家の外に出てみる。

就労移行支援事業所のホームページを見てみる。

少し気になる場所の名前をメモする。

一見小さく見える行動も立派な【最初の一歩】立派な前進です。

やがて、その一歩があなたの未来を動かしていきます。

「最初の一歩がいちばん難しい」

だからこそ、その一歩には大きな意味があります。

どうか、自分を責めずに。

あなたの勇気を、いつでも応援しています。

グッドライフパートナー宮崎では随時見学や体験利用も受け付けております。

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