「働きたい。でも、ちゃんと働けるか不安」
「仕事を続けられる自信がない」
「働いた経験がなくて、何から始めればいいかわからない」
「仕事からしばらく離れていて、また働くのが怖い」
働きたいという気持ちはあっても、不安や自信のなさから、なかなか一歩を踏み出せないことがあります。
まずは不安を整理してみよう
そんなときは、いきなり「就職すること」を目標にしなくても大丈夫です。
まずは、自分が何に不安を感じているのかを整理することから始めてみましょう。
たとえば
「朝、決まった時間に起きられるかな」
「毎日通勤できるかな」
「職場の人とうまく関われるかな」
「仕事を覚えられるかな」
「体調を崩さずに続けられるかな」
など、不安の内容は人によってさまざまです。
漠然と「働くのが怖い」と感じていても、一つひとつ整理していくことで、「今から準備できること」が見えてくることがあります。
今の自分にできることから始める
生活リズムを整えることから始める。
決まった時間に外出する練習をする。
人とのコミュニケーションを練習する。
自分の得意なことや苦手なことを知る。
体調を崩しやすい状況や、働くうえで必要な配慮について考えてみる。
こうしたことも、働くための大切な準備です。
就労移行支援では、すぐに就職活動を始めるのではなく、その方の体調や状況に合わせながら、少しずつ「働くための準備」を進めることができます。
初めて就職を目指す方も、仕事からしばらく離れている方も、
「働きたい気持ちはある。でも、まだ自信がない」
そんな段階から始めることができます。
まずは今の自分の状態を知り、自分に合った「働くための一歩」を考えてみませんか？
あなたのペースで、少しずつで大丈夫です。
グッドライフパートナー宮崎では、そのお手伝いをしています。
グッドライフパートナー宮崎では随時見学や体験利用も受け付けております。
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TEL：0985-83-9041
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