6月突入です‼

こんにちは
グッドライフパートナー延岡、橋口です

資格取得おめでとう㊗

まずは嬉しいお知らせから
新たにコミュニケーション基礎講座を1名、ピアカウンセラーを1名資格取得されました🙌
レポートやコミュニケーション演習など、大変苦労されたと思います
それでも最後までやり切れたことで見事合格されました

「最後まで続くかなぁ～って思っていました。でも、最後まで頑張って合格できて自信がつきました‼」
合格されたメンバーさんの声です☺
現在P検4級：7名、3級：7名、準2級：2名、色彩検定3級：2名
コミュニケーション基礎講座：1名、ピアカウンセラー：2名

合計で21名の方が資格取得されています
これに続けとメンバーの皆さん、勉強に励んでます☺

体調を自分で管理する

あっという間に6月となりましたが、ジメジメした天気が続く今日この頃です
体調など崩されていませんか？

5，6月というと身体だけでなく精神的にも変調をきたしやすい時期です
雨や気温・湿度の上昇により「気分が落ち込む」「頭が重い」と言われているメンバーさんもいます
仕事に就いたら簡単には休めません
でも、身体の変調は簡単に克服できません
コロナウィルスと戦うより、共存していくことが大事とメディアで取り上げられている場面をよく見ます
身体の変調もそう、上手く付き合っていくことが大事です

身体の変調と上手く付き合って、
仕事に就いてからも上手く乗り越えられるようにと
毎日頑張って通所されているメンバーさんもいます
5月には「健康講座」のプログラムを行い、体調を自分で整えるために
今現在の食事・運動・睡眠での課題ついて、メンバーさんそれぞれが考える時間を持ちました
みなさんそれぞれ健康には留意していますが、それでも個々の課題を見出すことができたようです
就職してから長く同じ仕事を続けていくには、自分で自分をコントロールしたりケアしたりできる力が必要ですからね☺