こんにちは！グッドライフパートナー延岡です🌿

昨日は熊本を震源とした大きな地震が発生し、

延岡も震度5弱の揺れがあってとても驚きました💦

この度の地震被害に遭われた皆様へ

心よりお見舞い申し上げます。

今回のブログでは、

月曜に実施したSSTプログラムの様子をご紹介します！

「会議の5分間」というストーリーを読み、

様々な人の立場に立って考える練習を行いました💁‍♀️

～あらすじ～

仕事熱心な桐山は、「会社のためになる」

と考えて会議でいつも真っ先に手を挙げて発言する。

しかし、自分では気づかないうちに

新人や同僚たちが意見を言う機会を失い、

発言をあきらめるようになっていた。

ある日、桐山は偶然

同僚たちが「桐山さんがいると話す気がなくなる」

といった話をしているのを聞いてしまう。

さらに課長から会議の録画を見せられ、

自分が話している間に何人もの同僚が手を下ろし、

話そうとしていた新人が口を閉じてしまう姿を目にする。

自分が「会社のためになる」と思ってやっていたことが、

一方では、みんなが発言する機会を奪っていたことに

桐山はここで初めて気づく。

次の会議では、桐山はすぐに発言することはせず、

少し待ってみることに…。

桐山や新人、同僚や課長それぞれの立場に立ち

どんな気持ち・考え・思いを持っているか

皆で想像を膨らませて考えました📝

全く同じストーリーを読んでいても

皆がみんな同じ気持ちになるとは限らず、

色々な意見が聞かれました！

どう感じるか、考えるかは自由なワークですが、

自分以外にも人が存在していること、

その人それぞれが違う(同じこともある)

気持ちや考えを持っていることを

再確認できる機会になっていたらと思います😌

普段生活している中で

意識して他人の気持ちを想像する機会は少なく、

思いやりが足りなくなってしまうことや、

元々の性格や障害特性などから

人の気持ちを察することが難しい方もいらっしゃいます。

他人の気持ちを完全に理解することは難しいですが、

練習を重ねることで

少しでもお互いの意見や気持ちを分かりたいと思い、

尊重し合えるようになると素敵だなと思います💓

そんなGLP延岡でのSSTプログラムを

一度、体験してみませんか？

ご興味のある方は

お電話やメール、HPやSNS(LINE、Instagram)などから

お問い合わせお待ちしております🙇‍♀️